Cómo influye la Nutrición en el Sistema Endocrino

Importancia   El sistema endocrino tiene relación con la nutrición, repercutiendo en la salud y en aumentar la calidad de vida de las personas. El sistema endocrino es el responsable de producir hormonas específicas para regular …

Enfermedades causadas por el consumo de algunos grupos de alimentos

Las enfermedades que se asocian a las carencias o exceso de consumo de leguminosas, leche y alimentos que provienen de la crianza de animales también conocidos como de origen animal, pueden tener diversos impactos en la salud d…

Decálogo para mantener la salud

Incluir a diario frutas y verduras, se recomienda hacer uso de la variedad de alimentos ya sea por temporada, por el clima, consumirlos de forma equilibrada de preferencia frutas y verduras, cereales, pescado, …

Obesidad abdominal en México

Consumo de alimentos y salud

¿En qué menús, alimentos o comidas consideras el mayor consumo de las grasas y azúcares de la dieta? Los principales alimentos con azucares adicionales son un problema, la ingesta directa o el azúcar añadido como bebidas azuc…

Retos del Nuevo Etiquetado

En estos tiempos de pandemia nos hemos dado cuenta de que estamos ingiriendo demasiadas calorías, pues el encierro trajo consigo también el comer de más y por ende subir de peso, por ello es importante educarnos, enseñarnos a c…

Aporte Calórico de Grupos de Alimentos

Los alimentos son la fuente principal de obtención de energía y de nutrimentos, por ello es necesario consumirlos en calidad y cantidad pues contienen nutrientes necesarios para el desarrollo de la vida, el mantenimiento y repara…